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Guides d'achat

Les critères concrets pour repérer un complément sérieux — et fuir le marketing creux.

Comparatif labos

Sélection éditoriale, classée par prix par mg d'actif.

Mise à jour : Mai 2026

Curcuma

LaboProduitTitrageDosePrix€/mg actif
NutripureCurcuma + Pipérine95 % curcuminoïdes500 mg19.90 €0.0007 €Meilleur
Sunday NaturalCurcuma BIO Extrait95 % curcuminoïdes500 mg29.90 €0.0007 €
NutrixealCurcuma Longvida®
Biodisponibilité supérieure
Forme brevetée optimisée400 mg32.50 €0.0014 €

Magnésium bisglycinate

LaboProduitTitrageDosePrix€/mg actif
NutripureMagnésium BisglycinateMagnésium élément 14 %300 mg19.90 €0.0039 €Meilleur
SupersmartMagnesium OrotateOrotate de magnésium250 mg29.00 €0.0052 €
CopmedBisglycinate MgMagnésium élément 14 %300 mg17.50 €0.0069 €

Oméga-3 EPA/DHA

LaboProduitTitrageDosePrix€/mg actif
NutripureOméga-3 Epax®EPA 400 mg + DHA 300 mg700 mg24.90 €0.0004 €Meilleur
Vit'All+Oméga-3 EPA/DHAEPA 360 + DHA 240600 mg22.00 €0.0006 €

Vitamine D3

LaboProduitTitrageDosePrix€/mg actif
Sunday NaturalD3 + K2 MK-7
Lipidique, bonne biodisponibilité
D3 1000 UI + K2 50 µg0.025 mg14.90 €
NutripureVitamine D3
Le moins cher au µg
2000 UI / goutte0.05 mg12.90 €

Comparatif éditorial mis à jour manuellement. Vérifiez toujours l'étiquette officielle avant achat — les formulations changent.

Comment reconnaître un labo sérieux

Mentionne le titrage en molécule active (%)
Précise la partie de plante utilisée (racine, feuille…)
Indique le solvant d'extraction (eau, éthanol, CO₂)
Donne le ratio plante/extrait (ex. 10:1)
Bulletins d'analyse disponibles sur demande
« Formule exclusive » sans dosage par ingrédient
Allégations santé spectaculaires non sourcées
Excipients douteux : stéarate de magnésium, dioxyde de titane
Astuce rapport qualité-prix

Calculez le coût par mg de principe actif

Divisez le prix de la boîte par le nombre total de milligrammes de molécule active titrée (et non par gélule). C'est le seul comparatif honnête entre deux produits. Une gélule à 0,30 € peut coûter 5× plus cher qu'une gélule à 0,80 € si la première n'est pas standardisée.